เคล็ดลับทั้งหมด
ครัวคุณต๋อยคัดสรรสูตรอาหารเมนูเด็ด 1,000 เมนู ที่ออกอากาศในรายการทีวีครัวคุณต๋อย ให้คุณสามารถทำได้เองง่ายๆ ที่บ้านคุณ

เคล็ดลับทั้งหมด
เคล็ดลับทั้งหมด • 9 เม.ย. 68
กะหล่ำปลีรูปหัวใจ
กะหล่ำปลีรูปหัวใจเป็นพืชข้ามฤดู แต่ส่วนใหญ่นิยมปลูกในช่วงฤดูเดียว ถิ่นกำเนิดดั้งเดิมอยู่แถบเมดิเตอร์เรเนียน ทวีปยุโรป ขยายไปจนถึงประเทศอังกฤษ ในประเทศไทยปลูกขึ้นได้ดี ในภาคเหนือที่มีอากาศเย็น

เคล็ดลับทั้งหมด • 7 เม.ย. 68
เคล็ดลับการล้างเห็ดหอมแห้ง
เห็ดหอมแห้ง ปกติก่อนนำเห็ดหอมแห้งไปปรุงอาหาร หลายคนอาจเพียงแค่ล้างน้ำผ่านๆ แล้วแช่เห็ดหอมแห้งในน้ำอุ่นเพื่อให้นิ่ม แล้วนำไปประกอบอาหาร มีเคล็ดลับการล้างเห็ดหอมแห้งให้สะอาดดูขาว น่ารับประทานยิ่งขึ้น

เคล็ดลับทั้งหมด • 4 เม.ย. 68
อาหารที่ช่วยกำจัดโซเดียม
ร่างกายเราต้องการโซเดียม เพื่อความสมดุลของร่างกาย แต่ถ้ากินมากเกินไป จะเกิดปัญหาได้ เช่น ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง อาการอื่นๆคือ ปวดหัว บวม ท้องผูก อ่อนเพลีย หลังจากกินอาหารเค็ม ๆ สามารถปรับสมดุลโซเดียมได้ โดยการดื่มน้ำเยอะๆออกกำลังกาย และกินอาหารที่มีโพแทสเซียมสูงเพื่อช่วยควบคุมความดันโลหิต

เคล็ดลับทั้งหมด • 2 เม.ย. 68
เคล็ดลับเกี่ยวกับเขียงไม้
เขียง อุปกรณ์คู่ครัวไทย ที่เป็นภูมิปัญญานำไม้มาเป็นของใช้ในครัว นิยมทำจากไม้มะขาม เป็นไม้เนื้อแข็ง มีความแข็งแรง ทนทาน เหมาะแก่การสับหรือหั่น แต่ก่อนที่จะนำเขียงไม้มาใช้งาน มีเคล็ดลับเกี่ยวกับเขียงไม้ ที่จะต้องรู้

เคล็ดลับทั้งหมด • 2 เม.ย. 68
เคล็ดลับเกี่ยวกับเขียงไม้
เขียง อุปกรณ์คู่ครัวไทย ที่เป็นภูมิปัญญานำไม้มาเป็นของใช้ในครัว นิยมทำจากไม้มะขาม เป็นไม้เนื้อแข็ง มีความแข็งแรง ทนทาน เหมาะแก่การสับหรือหั่น แต่ก่อนที่จะนำเขียงไม้มาใช้งาน มีเคล็ดลับเกี่ยวกับเขียงไม้ ที่จะต้องรู้

เคล็ดลับทั้งหมด • 31 มี.ค. 68
สลัดมันฝรั่ง
สลัดมันฝรั่ง เมนูสำหรับเสิร์ฟเป็นออเดิร์ฟ หรือของว่าง สูตรเด็ดรสอร่อย แบ่งสูตรปรุงปันกันชิม หรือใครจะเพิ่มเป็นเมนูของว่างของครอบครัว ก็เป็นอีกตัวเลือกลดความจำเจ ของเมนูระหว่างมื้ออาหารได้ดี

เคล็ดลับทั้งหมด • 28 มี.ค. 68
ประโยชน์และข้อควรรู้เกี่ยวกับงาดำ
งาดำ อุดมไปด้วยด้วยวิตามินและแร่ธาตุ เช่น วิตามินบีรวม แมกนีเซียม โพแทสเซียม โซเดียม ฟอสฟอรัส เหล็ก แคลเซียมและสังกะสี ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูก และวิตามินอีช่วยบำรุงผิวพรรณ เมื่อกินงาดำเป็นประจำจะช่วยให้กระดูกแข็งแรง ผิวพรรณดี ลดระดับคอเลสเตอรอล ลดความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด

เคล็ดลับทั้งหมด • 21 มี.ค. 68
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับการดื่มน้ำโซดา
น้ำโซดามีลักษณะใส คล้ายน้ำเปล่า แต่ถูกอัดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์เข้าไปเป็นส่วนประกอบ ทำให้เมื่อดื่มแล้วจะรู้สึกซ่าอยู่ในปาก มักถูกนำไปเป็น Mixer ในน้ำหวาน เครื่องดื่มแอลกอฮอลล์ และมีการแต่งกลิ่น สีและรสชาติ ออกมาเพื่อจำหน่ายด้วย

เคล็ดลับทั้งหมด • 17 มี.ค. 68
ข้อควรรู้ในการรับประทานลูกเนียง
ลูกเนียง หรือชะเนียง เป็นพืชตระกูลถั่ว ผลเป็นฝักใหญ่ ในหนึ่งฝักออาจมี 10-14 เมล็ด เนื้อในเมล็ดใช้บริโภค เมื่อแก่จัดเป็นสีเหลืองนวล มีรสมันกรอบ กลิ่นฉุน รับประทานได้ทั้งผลอ่อนและแก่ กับน้ำพริก หรือ นำไปแกง หรือนํามาต้มทําของหวาน

เคล็ดลับทั้งหมด • 14 มี.ค. 68
เซียนท้อ
เซียนท้อ หรือเรียกว่าม่อนไข่ ละมุดอินเดีย ละมุดเขมร ท้อเขมร มีถิ่นกำเนิดในเม็กซิโกตอนใต้ และแถบอเมริกาใต้ ในประเทศไทยปลูกกันมากในภาคเหนือ และภาคอีสาน

เคล็ดลับทั้งหมด • 10 มี.ค. 68
วิธีเก็บตะไคร้
ตะไคร้เก็บมาแล้วชอบเหี่ยวง่าย สาเหตุหลัก ๆ เกิดจากการสูญเสียน้ำ เพราะว่าตะไคร้เป็นพืชตระกูลหญ้าเหมือนกับข้าว โดยพืชในกลุ่มนี้มักมีความต้องการน้ำมากโดยธรรมชาติ ดังนั้นเมื่อเก็บตะไคร้มาแล้วน้ำจะระเหยออกจากใบและลำต้นอย่างรวดเร็ว

เคล็ดลับทั้งหมด • 7 มี.ค. 68
ประโยชน์ของผักกาดเขียวปลี
ผักกาดเขียวปลี หรือชื่ออื่น ๆ ว่า ตั่วฉ่าย ไก๋ฉ่าย ผักโสภณ ฯลฯ สามารถรับประทานสดได้ แต่จะมีรสติดขม ส่วนใหญ่จะนำมาลวกน้ำร้อนเพื่อลดความขมก่อนเอาไปกินหรือทำอาหารอื่น มีคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลต่ำ นิยมใช้ทำผักดอง ซึ่งอุดมไปด้วยโปรไบโอติกส์ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย

เคล็ดลับทั้งหมด • 5 มี.ค. 68
เรื่องของวิตามินอี
วิตามินอี หรือโทโคฟีรอล เป็นวิตามินที่ละลายในไขมัน มีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ จึงช่วยปกป้องเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกายไม่ให้ถูกทำลาย และลดโอกาสเกิดภาวะอักเสบในร่างกาย ช่วยชะลอวัย ดูแลผิวพรรณ ช่วยสมานแผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก ให้หายเร็วขึ้น