สูตรอาหาร
•
สูตรอาหารคาว
ผัดเผ็ดปลาช่อน
ส่วนผสมเครื่องแกง
ผิวมะกรูด | 15 กรัม |
พริกขี้หนูแห้ง | 30 กรัม |
พริกบางช้างแห้ง | 10 กรัม |
ข่า | 20 กรัม |
ตะไคร้ | 15 กรัม |
กระเทียมไทย | 40 กรัม |
หอมแดง | 40 กรัม |
เกลือ | 1.5 ช้อนชา |
กะปิ | 2.5 ช้อนโต๊ะ |
วิธีทำ
- ใส่ผิวมะกรูด พริกขี้หนูแห้ง พริกแห้งบางช้าง ข่า ตะไคร้ กระเทียม หอมแดง และเกลือ โขลกให้ส่วนผสมทุกอย่างแหลกละเอียดเป็นเดียวกัน
- จากนั้นใส่กะปิลงโขลก ให้ส่วนผสมทั้งหมดเข้ากันดี ตักขึ้นใส่ภาชนะพักไว้
ส่วนผสมผัดเผ็ดปลาช่อน
ปลาช่อน | 300 กรัม |
แป้งมัน | 1 ช้อนโต๊ะ |
เครื่องแกง | 50 กรัม |
หัวกะทิ | 1 ช้อนโต๊ะ |
กระชายหั่นฝอย | 2 ช้อนโต๊ะ |
มะเขือพวง | 2 ช้อนโต๊ะ |
พริกไทยอ่อน | 2 ช้อนโต๊ะ |
พริกชี้ฟ้าแดงปริมาณตามชอบ | |
ใบโหระพาปริมาณตามชอบ | |
น้ำสต๊อกไก่ | 1 ช้อนโต๊ะ |
น้ำปลา | 1 ช้อนโต๊ะ |
ซอสปรุงรส | 1 ช้อนโต๊ะ |
น้ำตาลทราย | 2.5 ช้อนชา |
ใบมะกรูด | 3-4 ใบ |
วิธีทำ
- นำแป้งมันคลุกชิ้นปลาให้ทั่ว ตั้งกระทะ ใช้น้ำมันพืชมาก รอให้เดือด นำปลาลงไปทอดให้สุกเหลืองดี ตักขึ้นพักให้สะเด็ดน้ำมัน ใส่ภาชนะเตรียมไว้
- ตั้งกระทะใช้ไฟกลาง ใส่น้ำมันพืชพอร้อน ตักพริกแกงลงผัดให้หอมดี ใส่หัวกะทิคนให้เข้ากัน ลดความร้อนเป็นไฟอ่อน ใส่กระชาย มะเขือพวง พริกไทยอ่อน เติมน้ำสต๊อกผัดให้เข้ากัน
- ปรุงรสด้วยน้ำปลา ซอสปรุงรส และน้ำตาลทราย ผัดให้ส่วนผสมเข้ากันดี ชิมรส ใส่พริกชี้ฟ้าและใบโหรพา ผัดให้เข้ากัน ใส่ชิ้นปลาที่ทอดไว้ในข้อที่ 1 คลุกให้ส่วนผสมทั้งหมดเข้ากันดี ตักใส่ภาชนะพร้อมเสิร์ฟ