สูตรอาหาร
•
สูตรอาหารคาว
แกงปลาย่างใบตำลึง
ระยะเวลาการปรุง
ไม่เกิน 30 นาที
ปริมาณสูตร
สำหรับ 1-3 คน
ส่วนผสมเครื่องแกง
- พริกไทยขาวเม็ด ½ ช้อนโต๊ะ
- ผิวมะกรูดซอย ½ ช้อนโต๊ะ
- ข่าหั่นแว่น 5 แว่น
- ตะไคร้ซอย 1 ต้น
- พริกแห้ง 10 เม็ด
- พริกขี้หนูสวน 15 เม็ด
- กระชายซอย 1 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียมไทย 40 กลีบ
- หอมแดง 8 หัวย่อม
- กะปิ ½ ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
ตักพริกไทยเม็ดใส่ครก ตามด้วยผิวมะกรูด ข่า ตะไคร้ พริกแห้ง โขลกให้ส่วนผสมแหลก ใส่พริกขี้หนู กระชาย กระเทียมไทย หอมแดง โขลกให้ส่วนผสมละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน ใส่กะปิ โขลกให้เข้ากัน ตักใส่ภาชนะพักไว้
ส่วนผสมแกงปลาย่างใบตำลึง
- ใบตำลึงตัวเมีย 1 ถ้วยตวง
- เนื้อปลาช่อนแห้งย่าง 300 กรัม
- หางกะทิ 1 ถ้วยตวง
- หัวกะทิ ½ ถ้วยตวง
- เกลือ ½ ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลมะพร้าว ½ ช้อนโต๊ะ
- น้ำปลา ½ ช้อนโต๊ะ
- พริกชี้ฟ้าแดง ¼ ถ้วยตวง
วิธีทำ
- ตั้งหม้อ ใส่หางกะทิ ใช้ไฟกลาง ใส่หัวกะทิ คนให้เข้ากัน รอให้เดือดสักครู่ ใส่เครื่องแกง คนให้ส่วนผสมละลายเข้ากันดี ใส่ใบตำลึงคนอีกครั้ง
- ปรุงรสด้วยเกลือ น้ำตาลมะพร้าว น้ำปลา คนให้เข้ากัน รอให้เดือดสักครู่ ชิมรสปรุงเพิ่มตามชอบ ใส่เนื้อปลาช้อน คนให้เข้ากัน รอให้เดือดสักครู่ ปิดไฟ ตักใส่ภาชนะ พร้อมเสิร์ฟ