กะหล่ำปลีผัดปลาตาเดียว
ระยะเวลาการปรุง
ไม่เกิน 10 นาที
ปริมาณสูตร
ส่วนผสม
กะหล่ำปลี | 2 ขีด |
เนื้อปลาตาเดียว | 1 ช้อนโต๊ะ |
น้ำมันเจียว | 4 ช้อนโต๊ะ |
น้ำปลาดี | 3 ช้อนชา |
น้ำสต๊อกปลา 4 | ช้อนโต๊ |
วิธีทำ
ตั้งกระทะใช้ไฟอ่อน ใส่น้ำมันพืชลงไป น้ำมันร้อนดี นำเนื้อปลาตาเดียวลงทอดให้เหลืองหอม จากนั้นตักขึ้นพักให้สะเด็ดน้ำมัน
ตั้งกระทะอีกครั้ง ใช้ไฟแรง เมื่อน้ำมันร้อนดีแล้ว ใส่กะหล่ำปลีที่เตรียมไว้ลงผัด ตามด้วยน้ำสต๊อก ผัดพอผักสลดปรุงงรสด้วยน้ำปลา ผัดให้ส่วนผสมเข้ากันดี
ใส่เนื้อปลาตาเดียวที่ทอดเตรียมไว้ ผัดแบบเร็ว ๆ ปิดไฟ ตักใส่ภาชนะเสิร์ฟ