บทความครัวคุณต๋อยอยากบอก20 พ.ค. 63

ทอดมันปลาทูน่า

Share :

ทอดมันปลาทูน่า

แฟนเพจทุกคน วันนี้ครัวคุณต๋อยขอหยิบปลาทูน่ากระป๋องมาสร้างสรรค์เป็น#ทอดมันปลาทูน่าเมนูยอดนิยมรสชาติอร่อย ทานเล่นก็ได้แนมกับเมนูอื่นก็ดี แค่พูดก็หิวละจ้า รับรองว่าทำง่ายแค่ผสมไม่ต้องโขลกให้ปวดแขน ลองทำกันดูแล้วส่งการบ้านมาให้ดูกันด้วยนะจ๊ะเพื่อนๆ

ทอดมันปลาทูน่า

ส่วนผสม
ปลาทูน่าในน้ำมันพืช บีบน้ำมันออก 2 กระป๋อง
น้ำพริกแกงเผ็ด 3 ช้อนโต๊ะ
ถั่วฝักยาวซอย 1/3 ถ้วยตวง
ใบมะกรูดซอย 1/4 ถ้วยตวง
ไข่ไก่ 2 ฟอง
แป้งทอดกรอบ 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำปลา 1 1/2 ช้อนชา
น้ำตาลทราย 1 1/2 ช้อนชา
ใบกระเพรา 1 ถ้วยตวง
น้ำมันพืชสำหรับทอด
น้ำจิ้มไก่ใส่ถั่วลิสงคั่วบดหยาบ
แตงกวาหั่นชิ้น
วิธีทำ

1. ใส่ปลาทูน่า น้ำพริกแกงเผ็ด ลงในภาชนะ

2.คนให้เข้ากัน

3.ใส่ไข่ไก่ น้ำปลา น้ำตาลทราย และแป้งทอดกรอบ

4.คนจนส่วนผสมเข้ากันดี

5.ใส่ถั่วฝักยาว ใบมะกรูดซอย คนให้เข้ากันอีกครั้ง

6.ปั้นเป็นก้อน กดให้แบนเล็กน้อย

7.ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืช พอร้อน ใส่ปลาทูน่าลงทอด จนสุกเหลืองทั้ง 2 ด้าน ตักขึ้นพักไว้

8.ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืช พอร้อน ใส่ใบกระเพราลงทอดจนกรอบ ตักขึ้น พักไว้

9.ใส่ทอดมันปลาทูน่าที่ทอดไว้ลงภาชนะ โรยใบกระเพราทอดกรอบ จัดเสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มไก่ใส่ถั่วลิสงคั่วบด และแตงกวา

แท็กที่เกี่ยวข้อง : ทอดมัน ทูน่า เมนูทำง่าย