ครัวคุณต๋อย

เคล็ดไม่ลับกับครัวคุณต๋อย ตอน “น้ำสมุนไพร 5 ชนิด”

น้ำสมุนไพร 5 ชนิด ปรุงจากพืชสมุนไพรใกล้ตัว วัตถุดิบหาง่าย ราคาไม่แพง ปรุงเป็นเครื่องดื่ม ที่ช่วยแก้หวัด คัดจมูก มีเสมหะ เจ็บคอ  ดื่มต่อเนื่อง 3-5 วัน จะช่วยให้ดีขึ้น

น้ำสมุนไพร 5 ชนิด

ส่วนผสม

1 น้ำ 1.5 ลิตร

2 กระชายขาว 5 หัว

3 หอมแดง 5 หัว

4 ใบมะกรูด 10 ใบ

5 ตะไคร้ 2 ต้น

6 ข่า 1 แง่ง

7 น้ำผึ้ง

วิธีทำ

นำสมุนไพรมาล้างทำความสะอาด แล้วทุบเพื่อให้กลิ่นและสรรพคุณออกดีเมื่อนำไปต้ม ใส่น้ำลงในหม้อ ใส่สมุนไพรลงไป ต้มประมาณ 15-20 นาที ตักใส่แก้ว เติมน้ำผึ้งลงไปตามชอบ ดื่มแบบอุ่น ๆ