สูตรอาหาร
•
สูตรอาหารคาว
ต้มลาวปลาช่อนนา
ระยะเวลาการปรุง
ไม่เกิน 1 ชั่วโมง
ปริมาณสูตร
สำหรับ 1-3 คน
ต้มลาวปลาช่อนนา
ส่วนผสมของต้มลาวปลาช่อนนา
ปลาช่อนนา | 600 กรัม | |
น้ำมะนาว | 1 ช้อนโต๊ะ | น้ำมะขามเปียกส่วนบนที่ใส ๆ | ½ ถ้วยตวง |
น้ำปลา | 4 ช้อนโต๊ะ | |
ข่าแก่ | 7 แว่น | |
ข่าอ่อน | 70 กรัม | |
ตะไคร้ | 3 ต้น | |
ใบมะขามอ่อน | 20 กรัม | |
พริกแดงจินดาโขลกหยาบ | 1 ช้อนโต๊ะ | |
หอมแดง | 6 หัว | |
น้ำสต๊อกปลา | 2 ½ ถ้วยตวง | |
ใบมะกรูด | 10 ใบ | |
ใบแมงลักตามชอบ | ||
ผักแขยงตามชอบ |
วิธีการทำต้มลาวปลาช่อนนา
1.ใช้ปลาช่อนนามาขอดเกล็ด ตัดส่วนที่ไม่ต้องการออก แล้วนำมาสับเป็นชิ้นๆ ให้เท่าๆกัน ทำความสะอาดเนื้อปลา ด้วย น้ำมะนาวผสมน้ำเปล่า ล้างเอาเลือดออก แล้วค่อยนำมาล้างน้ำเปล่าอีกที
2.นำน้ำมะขามเปียกที่นอนก้น ใช้แต่ส่วนที่ใสๆ ข้างบนทำให้เปรี้ยวพอดีๆ ปรุงรสด้วย น้ำปลา น้ำมะนาว ข่าแก่-อ่อน ตะไคร้ซอย ใบมะขามอ่อนเด็ดแต่ยอดๆ พริกแดงจินดา ที่โขลกแล้ว หอมแดง ตามด้วย น้ำสต๊อกปลา เอาไปต้มให้เดือด นำวัตถุดิบในส่วนชองข้อที่1 ใส่ลงไป ไม่ต้องคน พอปลาสุกให้ฉีกใบมะกรูดลงไปเพิ่มความหอม ใส่ใบแมงลักกับผักแขยงลงไป เสร็จแล้วจัดลงจาน